Du spürst die Kraft die in deinem Atem steckt und möchtest dich bewusst und regelmässig damit verbinden, weisst aber nicht genau wie du das machen kannst.

Dann könnte dies genau das richtige für dich sein.

Wir treffen uns einmal im Monat online immer am ersten oder zweiten Mittwoch im Monat. (Morgen oder Abendtermin sind jedes mal flexibel wählbar).

Wir treffen uns jeweils via  Zoom für eine Stunde.

Genaue Daten und Zeiten siehe unten.

Zum Ende unseres gemeinsamen Weges treffen wir uns in real in Beinwil am See im Traumraum für ein Breathwork in der Gruppe.

• Wir schauen gemeinsam die Kraft deines Atems in einem theoretischen Teil an, damit du verstehst, wann wie atmen für dich Sinn macht.
• Ich begleite dich durch verschiedene Atemmuster, welche du gut in deinen Alltag integrieren kannst.
• Es besteht auch Raum für Erfahrungsaustausch, teilen von Erkenntnissen und das Klären von Fragen.

Daten immer Mittwochs 9:00 oder 18:00 flexibel wählbar: 14.8.24/ 11.9.24/ 16.10.24/ 13.11.24/ 11.12.24/ 8.1.25/ 12.2.25/ 5.3.25/ 23.4.25/ 7.5 25 Online und am 8.6 25 vor Ort in Beinwil am See im Traumraum.

Anmeldung via Kontaktformular. Ich freue mich Dir die Kraft Deines Atems näherbringen zu dürfen.